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做生菜鸭蛋炒饭的方法,做生菜鸭蛋炒饭的方法窍门

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做生菜鸭蛋炒饭的方法,做生菜鸭蛋炒饭的方法窍门

1、第1步.鸡蛋两个打散加入盐、面粉、水搅匀尽量不要有面粉疙瘩

2、第2步.热锅非不粘锅刷一层薄油热了以后开中火倒入面糊均匀铺满不要太厚

3、第3步.煎至两面金黄盛出准备好任意食材酱料自已发挥我冰箱里只有咸鸭蛋肉松生菜老干妈这些

主料:松花蛋(鸭蛋)120克,咸鸭蛋60克熟鸡蛋50克辅料:樱桃10克调料:白砂糖10克,香菜10克,盐1克,味精1克皮蛋拼盘的做法:

2.将香菜洗净,用盐腌渍一会儿,沥去水,加入精盐、味精拌匀,顺一个方向铺在盘底;

3.将皮蛋(松花蛋)熟鸡蛋和咸蛋洗净,放在装有冷水的锅中,加热煮熟,取出晾凉剥壳;

4.将每个蛋先剖成两半,放一半在盘中做鱼身,另一半沿纵轴切成3块,放在前一半蛋的一端摆成鱼尾,用糖渍樱桃做鱼眼,摆好即成。

5.干鱿鱼洗净泡软剪丝,浸泡的水不要倒掉,等会用来煮饭

6.热锅,倒入适量的油,将腊肠片、香菇粒、虾米粒和鱿鱼粒爆炒后盛出

7.把浸泡好的糯米放进电饭煲内胆里,倒进干鱿鱼浸泡的水,水量按自己喜欢米粒口感硬软来决定,然后把腊肠片、香菇粒、虾米粒和鱿鱼丝倒在糯米上面,盖上电饭煲盖,开始

8.将花生米洗净后沥干,用玉米油炒熟备用。

1、咸鸭蛋白粥是一道美味可口的传统粥品,下面是正宗的做法供您参考:

2、将大米淘洗干净,加入适量的清水,放入电饭煲中煮熟。

3、将咸鸭蛋白剥壳,切成小块备用。

4、将鸡蛋打散,加入少许盐和水,搅拌均匀。

5、热锅凉油,加入姜末和葱花爆香,倒入鸡蛋液煮熟。

6、将煮好的大米加入锅中,加入适量的清水,煮开后加入咸鸭蛋白块,继续煮5分钟左右。

7、最后加入适量的盐和香油调味即可。

8、咸鸭蛋白已经很咸了,所以在调味时要注意不要加太多盐。

9、如果喜欢口感更加细腻的粥,可以将大米提前浸泡一段时间再煮。

1、每周做七天不同的早餐可以让我们的生活更加多姿多彩。以下是七天不重样的早餐建议:

2、将鸡蛋煎熟,放在夹心面包中夹上薄片火腿或培根,配上新鲜生菜或熟菠菜作为蔬菜,美味健康。

3、在打好的蛋奶液中浸泡吐司后,煎至金黄色,再配上煮熟的火腿,新鲜水果和无糖低脂酸奶作为蔬菜。

4、把鸡蛋打散,加入片状的火腿肠,切碎的胡萝卜和豌豆,燕麦片和奶酪。然后将混合蛋液倒入锅中煎,煎至两面金黄色即可。

5、将切成丝的鸡肉、胡萝卜、洋葱、蘑菇、彩色甜椒等蔬菜混合在一起,加入适量的橄榄油和香料,混合均匀后放在烤盘上烤至金黄色即可。

6、将燕麦片和切碎的杏仁和葡萄干混合在一起,然后用植物油、蜂蜜和肉桂酱调味,搅拌均匀后把撕碎的椰子和干果混在一起烤至金黄色即可。

7、将切碎的蔬菜和肉馅混在一起,制成饺子皮,放入开水中煮熟,再将饺子翻转在平底锅中煎至两面金黄色即可。

8、将夹心面包放上熏肉、罗勒叶、奶酪、番茄酱和火腿片,放入烤箱中烤至奶酪熔化和酱汁浸入面包中即可。

9、这些早餐食谱不但美味,营养均衡,而且能保持多样化,每个星期早餐食谱都不一样,可以避免单调。您可以根据自己的口感和偏好进行适当的调整和变化,祝您享受早餐时光!

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